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Como cuidar da pele no inverno

Estamos na estação mais fria e seca do ano. Essas condições do tempo adversas contribuem para o ressecamento da pele, por isso é necessário prestar atenção a alguns pontos para manter a cútis bem tratada durante esses meses. Hidratação é tudo! A maior atenção deve ser voltada à hidratação para que a pele não sofra […]

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Dicas para se exercitar no inverno

As baixas temperaturas não têm dado trégua no Centro-Sul do país desde o início oficial do inverno, no fim de junho. Embora o friozinho seja um convite para passar mais tempo debaixo das cobertas, não pode virar desculpa para deixar as atividades físicas de lado! Confira algumas dicas que preparamos para você não perder o […]

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