Tag Archives: exercício

A “pílula do exercício” pode substituir a atividade física no futuro?

Parece assunto de ficção científica, mas já está acontecendo. Um grupo de cientistas norte-americanos divulgou uma pesquisa com novos avanços rumo ao desenvolvimento de uma droga experimental que pode trazer os mesmos resultados dos exercícios físicos. No entanto, isso não quer dizer que devemos desistir das atividades físicas! Mais do que substituir o exercício regular […]

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Vida Saudável: Saia do sedentarismo, exercite-se

O sedentarismo é um grave problema e está muito presente na nossa sociedade. Segundo pesquisa sobre carga global de doenças publicada na revista The Lancet, o sedentarismo é um dos principais fatores de risco à saúde. Os prejuízos de uma vida sedentária podem ser inúmeros como, obesidade, diabetes, câncer, hipertensão e outras doenças cardiovasculares. Assim, […]

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