Tag Archives: ajuda a emagrecer

Conheça os benefícios do Óleo de Cártamo 

Este alimento é capaz de controlar o colesterol e ainda ajuda a emagrecer  O óleo de cártamo é extraído das sementes da planta de mesmo nome, e se trata de um ótimo aliado na alimentação. Ele é rico em ácidos graxos essenciais, como ômega 6 e 9, além de possuir grandes quantidades de vitamina E, […]

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Conheça 4 benefícios da linhaça  

Saiba mais sobre as vantagens que esse alimento pode trazer para a sua vida  A linhaça é a semente do linho e oferece diversas vantagens culinárias para a humanidade. As fibras do vegetal servem de base para a fabricação de tecidos há milhares de anos, porém apenas agora está sendo melhor aproveitada na cozinha. Confira […]

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