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Dia da Mulher: Histórias que merecem ser contadas – Parte 3

O Dia Internacional da Mulher é o significado de muita luta, que aqui será contada por meio de histórias marcantes. Março foi muito especial para todos nós da Nutridirect. A partir dele, pudemos conhecer histórias incríveis de mulheres fortes, guerreiras e que lutaram, dando suas vidas para que o Dia Internacional das Mulheres pudesse, de […]

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O Treinamento Funcional e seus benefícios para a saúde

Todo mundo que pratica esportes sabe da importância que é ter músculos fortalecidos e uma capacidade cardiorrespiratória boa. Isso influencia na desenvoltura da atividade e ajuda a alcançar os objetivos desejados com mais rapidez e eficiência. Você pode encontrar isso no Treinamento Funcional, um método bastante dinâmico e que tem como característica mesclar diferentes capacidades […]

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Os benefícios da natação para o organismo

Com esse calor que está fazendo companhia para todos nós nesses últimos dias, fica difícil não pensar numa piscina, num bom mergulho, num esporte aquático. Pois é, a natação é uma ótima escolha quando o calor está forte, mas também para qualquer época do ano, já que ela traz inúmeros benefícios para o corpo e […]

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