Category Archives: Fitness

Vida Saudável: Saia do sedentarismo, exercite-se

O sedentarismo é um grave problema e está muito presente na nossa sociedade. Segundo pesquisa sobre carga global de doenças publicada na revista The Lancet, o sedentarismo é um dos principais fatores de risco à saúde. Os prejuízos de uma vida sedentária podem ser inúmeros como, obesidade, diabetes, câncer, hipertensão e outras doenças cardiovasculares. Assim, […]

Leia mais

Bem-vindo a Nutridirect!

Olá, Seja bem-vindo ao blog da Nutridirect!  Este blog tem o objetivo de motivar as pessoas a buscarem uma vida mais saudável. Iremos postar semanalmente conteúdo voltados para o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas. [mailmunch-form id=”1684″] Assine nosso blog e fique por dentro dos melhores conteúdos e dicas para mudar seus hábitos […]

Leia mais